健康简易鸡汤
关于食谱
鸡汤是一种用鸡肉加水，通常与各种其他食材一起炖煮而成的汤。在这个食谱中，让我们用Harvist优质红棕榈油烹饪，它不仅能让菜肴更美味，而且更健康！
食谱与图片来源: @eatwithsarahh
Ingredients
- 1只鸡，切成小块
- 1个中等大小的洋葱
- 3瓣大蒜
- 1根中等大小的胡萝卜
- 2个土豆
- 2片姜
- 1包肉骨茶香料
- 2汤匙Harvist优质红棕榈油
- 1升水
- 1/2束欧芹
- 盐和胡椒粉适量
Instructions
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在一个大锅里，加热Harvist特级红棕榈油，然后加入马来香料包、蒜、姜和洋葱。翻炒至香。
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加入胡萝卜和土豆。加入少量水，煮至变软。
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土豆和胡萝卜变软后，加入鸡肉和水，煮沸。
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加入盐和胡椒粉调味。
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用欧芹装饰。