添加优质红棕榈油的浆果冰沙

关于食谱

这款冰沙纯由浆果（草莓、黑莓和覆盆子）制成，加入一汤匙优质红棕榈油后，口感极佳，健康又营养。

Prep Time 5 分钟
Servings 2人份

Ingredients

  • 1 杯草莓
  • 1/2 杯冷冻黑莓
  • 1/4 杯冷冻覆盆子
  • 1 根香蕉
  • 1 汤匙优质红棕榈油
  • 1 茶匙奇亚籽
  • 1 茶匙亚麻籽
  • 100 毫升烘焙杏仁奶
  • 可选配料：香草酸奶/椰子片

Instructions

  1. 在冰沙杯中加入草莓、黑莓、覆盆子和香蕉。
  2. 倒入烤杏仁奶，然后加入奇亚籽和亚麻籽。
  3. 淋上一汤匙哈维斯特优质红棕榈油。
  4. 将所有食材搅拌至顺滑。
  5. 您可以选择加入香草酸奶或椰子片作为点缀，开启完美的一天！
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